キックボクシングで滝汗｜学芸大学駅から徒歩２分のパーソナルジム | スタッフ日記 | 初心者からでも基本動作から覚えられる学芸大学駅近くのパーソナルトレーニングジム

学芸大学駅から徒歩２分でマンツーマンのキックボクシングが出来るパーソナルジム３Mワークアウトのパーソナルトレーナー石川です。

スリーエムワークアウトではボディメイクやダイエットを中心にパーソナルトレーニング指導を行っていますが、筋力トレーニングだけでなくキックボクシングを取り入れて有酸素運動が行えます‼

最近は伊藤健人トレーナーやお世話になっているジムでキックボクシングのミットを持つ研修を少しずつ行っていますので、近いうちに私もキックボクシングのコースを担当出来るようにしていきたいと思います。

是非キックボクシングを試してみたい方は石川かKENTトレーナーにお声がけ下さい。

最近キックボクシングや格闘技の動きを利用したフィットネスは、楽しく有酸素運動が出来ると話題になっています。

スリーエムワークアウトでも滝汗で有酸素運動が出来ると、大人気のKENTトレーナーのキックボクシングメニューで多くの会員様が夏に向けてダイエットやボディメイクを行っています。

特に最近は女性のお客様のキックボクシングの利用が多くなっています。

KENTトレーナーは現役のプロ格闘家としても活動しているため、レッスンの枠が限られております。

ストレス発散と同時に有酸素運動が出来るキックボクシングをご希望の方は早めのご予約をお願いします‼

当店のキックボクシングはこんな方におススメです

●ストレス発散したい

●有酸素運動で身体を動かしながらダイエットしたい

●汗をしっかりかきたい

●キックボクシングには興味あるが人目が気になる

●自分で運動するのが苦手

●楽しく有酸素運動したい

●正しいパンチやキックの技術をみにつけたい

●食事制限より消費カロリーを増やしてボディメイクしたい

スリーエムワークアウトのパーソナルトレーニングコースは短時間で利用できる２５分コースとしっかり運動を実施する５０分コースが選択できます。

こちらのパーソナルトレーニングにキックボクシング/加圧トレーニングなどのオプションメニューが利用可能です。

正しいフォーム/正しい打ち方を身につけたい方は５０分コースでしっかりマンツーマンキックボクシング。

ストレス発散/消費カロリー向上を目指す方は短時間の２５分コースで滝汗キックボクシング。

目的に合わせてレッスンの時間を選んでください‼

キックボクシングのコースはどんな流れで行うのか不安な方も多いかと思います。

キックボクシング利用を検討中でしたら、レッスンの流れを説明している「こちらのブログ」を一度ご覧下さい。

マンツーマンでのレッスンになるので他の方の目を気にすることなく、自分のペースで動けるので初心者でも、女性でも利用し易いメニューとなっていますので安心してご利用下さい。

学芸大学駅近くで高い脂肪燃焼効果が期待できるキックボクシングに興味がある方は是非一度、パーソナルジム３Mワークアウトをお試し下さい‼

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【店名】PersonalTraining GYM 3Mworkout

（パーソナルトレーニングジムスリーエムワークアウト）

【アクセス】学芸大学駅から徒歩２分

【住所】東京都目黒区鷹番3-3-11　S・M石井２０２

【アクセス詳細】

学芸大学駅の改札をでて、右手に進みます。八百屋さん向かいの恭文堂書店の手前を右折。 左手に、いきなりステーキを見ながら、直進します。 突き当り右手の茶色いレンガの建物がSM石井ビルですので、階段で一番奥におあがりください。

「よくある質問」をまとめてあります

学芸大学駅前にあるジムで自分に合うダイエット方法を探すなら、ダイエット特化のパーソナルジム３Mワークアウトを是非お試し下さい♪

学芸大学駅前のジム３Mワークアウトで選べるダイエット方法

◎パーソナルトレーニング

◎キックボクシング

◎加圧トレーニング

◎ペアストレッチ

◎食事指導

◎２５分コース/５０分コース

学芸大学駅前のジム３Mワークアウトでは、体験トレーニングは随時実施中です。

担当やオプションを選びたい方は電話または公式LINEから【体験トレーニング】をお申込み下さい。

オプションを決めずに、【体験トレーニング】をお申込みの方はWEB予約から簡単にお申込みが可能です。

学芸大学駅前から徒歩２分で継続し易い好立地のジムで経験豊富なトレーナーが健康的なダイエットをサポートいたします‼

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