学芸大学駅の駅チカで1対1の丁寧な個人レッスンが受けられるスポーツジム

「電話/問い合わせフォーム/LINE」から問い合わせが可能です。

現在電話が繋がりにくくなっております、折り返しが希望の場合は留守番電話で「折り返しの連絡先/お名前/要件」をお知らせください。

LINEからの連絡が比較的早く連絡が可能となっております。

動きやすい服装・汗拭き用タオル（必要に応じて）・水分補給用の飲み物（必要に応じて）・室内用シューズ（無料レンタルもございます）

当店の会員様の多くが運動経験０からのスタートになります。

正しい身体の使い方・力の入れ方から少しずつトレーニングを行っていくのでご安心ください。

ご予約の変更・キャンセルは予約時間の３時間前まで無料です。

駐車場のご用意はございません。学芸大学駅周辺の駐車場や店舗の前にあるコインパーキングをご利用ください。

駐輪場はございません、近隣の駐輪スペースのご利用をお願いします。

シャワーのご用意はございません、更衣室に汗拭きシートはご用意させていただいております。

はい、ダイエット・シェイプアップの成功には食事管理がとても大切になります。

ご希望に合わせて追加料金なしでレッスン中・LINE・メールなどを組み合わせて食事指導を行っています。

食事制限が必要ですが必須ではありません。お身体に状態によっては運動だけでダイエットを行う方法もあります。

まずはカウンセリングで身体の状態・生活習慣に合うダイエット方法を提案させていただきます。

初回のカウンセリングでは「目標の設定」「食事のカウンセリング」「お身体の癖や状態の確認」を行い、
今後目標達成に必要な食事の内容や運動方法を提案いたします。

カウンセリング後は実際に実施していくトレーニングを体験していただきます。

基本的には担当者は固定で対応させていただいております。

ご希望のオプションメニューによって担当を変えたり、ご希望のスケジュール重視でご予約いただくことも可能です。

その他にも男性トレーナー/女性トレーナー希望などの指名も可能です。

体験レッスンは、電話/お問い合わせフォーム/LINE/WEB予約から予約が可能です。

詳しい予約方法は【こちらのブログ】でご確認下さい。

当スタジオのお支払いには現金または下記にクレジットカードが利用可能です。

【VISA・Mastercard・American Express・JCB・Diners Club・Discover】

月会費のお支払いはクレジットカードによる自動継続課金とさせていただいております。

会員登録の際に現在利用可能なクレジットカードをご用意ください。

３Mワークアウトのパーソナルトレーニングには好みに合わせて３種類（加圧トレーニング/キックボクシング/ペアストレッチ）のオプションを組み合わせることが可能です。

担当のトレーナーにより利用可能なオプションメニューが変わりますのでオプションメニューを希望の場合は事前にお問い合わせ下さい。

※各メニューの説明はこちらのブログでご確認下さい。

当店の利用には会員登録が必要になります。

月会費と４回分のトレーニング利用料が全て込みになっている「月４会員」

月会費のみ事前支払いでトレーニング毎に利用料をお支払いいただく「通常会員」

月会費とトレーニング利用料が全て込みで１日１回毎日利用できる「通い放題会員」から選択できます。

※通常会員と通い放題会員は２５分コースと５０分コースから選択できます。

ビジターでの利用が可能です。

利用料に３，３００円（税込）の施設利用料が別途必要になります。

※ビジターでの予約はLINE/メール/電話からご予約下さい

通い放題会員は選択した時間（２５分または５０分）で１日１回、毎日ご利用可能です。

担当トレーナーは基本的に固定になるため、担当が休みの日は他のトレーナー担当で利用可能です。