皆様から頂いた質問です
無料カウンセリング・体験レッスン・新規ご入会をご希望であればいつでもご連絡ください
主に目黒区にお住まいの会員様にご利用いただいている学芸大学駅の駅チカ・スポーツジムとして、会員様の「お仕事後や休日のリフレッシュタイム」を演出できるよう、居心地の良いトレーニング空間をご用意しております。フィットネスや加圧トレーニングをはじめとした様々な個人レッスンのメニューをご用意しておりますので、新規ご入会や無料体験をご希望であればいつでもお気軽にご連絡ください。会員様に耳寄りのサービス等に関する新着情報を随時発信してまいります。
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問い合わせ方法を教えて下さい。
「電話/問い合わせフォーム/LINE」から問い合わせが可能です。
現在電話が繋がりにくくなっております、折り返しが希望の場合は留守番電話で「折り返しの連絡先/お名前/要件」をお知らせください。
LINEからの連絡が比較的早く連絡が可能となっております。
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体験の際に必要な持ち物はなんですか?
動きやすい服装・汗拭き用タオル(必要に応じて)・水分補給用の飲み物(必要に応じて)・室内用シューズ(無料レンタルもございます)
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運動が苦手で自信がありません。大丈夫ですか?
当店の会員様の多くが運動経験0からのスタートになります。
正しい身体の使い方・力の入れ方から少しずつトレーニングを行っていくのでご安心ください。
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予約の変更やキャンセルは可能ですか?
ご予約の変更・キャンセルは予約時間の3時間前まで無料です。
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駐車場はありますか?
駐車場のご用意はございません。学芸大学駅周辺の駐車場や店舗の前にあるコインパーキングをご利用ください。
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駐輪場はありますか?
駐輪場はございません、近隣の駐輪スペースのご利用をお願いします。
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シャワーはありますか?
シャワーのご用意はございません、更衣室に汗拭きシートはご用意させていただいております。
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食事指導を受けることはできますか?
はい、ダイエット・シェイプアップの成功には食事管理がとても大切になります。
ご希望に合わせて追加料金なしでレッスン中・LINE・メールなどを組み合わせて食事指導を行っています。
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ダイエットしたいのですが、食事制限は必要ですか?
食事制限が必要ですが必須ではありません。お身体に状態によっては運動だけでダイエットを行う方法もあります。
まずはカウンセリングで身体の状態・生活習慣に合うダイエット方法を提案させていただきます。
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初回体験のカウンセリングはなにを行いますか?
初回のカウンセリングでは「目標の設定」「食事のカウンセリング」「お身体の癖や状態の確認」を行い、
今後目標達成に必要な食事の内容や運動方法を提案いたします。カウンセリング後は実際に実施していくトレーニングを体験していただきます。
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トレーニングの担当者は毎回変わりますか?
基本的には担当者は固定で対応させていただいております。
ご希望のオプションメニューによって担当を変えたり、ご希望のスケジュール重視でご予約いただくことも可能です。
その他にも男性トレーナー/女性トレーナー希望などの指名も可能です。
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体験レッスンを受けたいのですが予約はどうすれば良いですか?
体験レッスンは、電話/お問い合わせフォーム/LINE/WEB予約から予約が可能です。
詳しい予約方法は【こちらのブログ】でご確認下さい。
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支払い方法は?
当スタジオのお支払いには現金または下記にクレジットカードが利用可能です。
【VISA・Mastercard・American Express・JCB・Diners Club・Discover】
月会費のお支払いはクレジットカードによる自動継続課金とさせていただいております。
会員登録の際に現在利用可能なクレジットカードをご用意ください。
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オプションメニューとはなんですか?
3Mワークアウトのパーソナルトレーニングには好みに合わせて3種類(加圧トレーニング/キックボクシング/ペアストレッチ)のオプションを組み合わせることが可能です。
担当のトレーナーにより利用可能なオプションメニューが変わりますのでオプションメニューを希望の場合は事前にお問い合わせ下さい。
※各メニューの説明はこちらのブログでご確認下さい。
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会員の種類を教えて下さい。
当店の利用には会員登録が必要になります。
月会費と4回分のトレーニング利用料が全て込みになっている「月4会員」
月会費のみ事前支払いでトレーニング毎に利用料をお支払いいただく「通常会員」
月会費とトレーニング利用料が全て込みで1日1回毎日利用できる「通い放題会員」から選択できます。
※通常会員と通い放題会員は25分コースと50分コースから選択できます。
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会員登録しないで利用可能ですか?
ビジターでの利用が可能です。
利用料に3,300円(税込)の施設利用料が別途必要になります。
※ビジターでの予約はLINE/メール/電話からご予約下さい
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通い放題会員は毎日利用可能ですか?
通い放題会員は選択した時間(25分または50分)で1日1回、毎日ご利用可能です。
担当トレーナーは基本的に固定になるため、担当が休みの日は他のトレーナー担当で利用可能です。