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大年 真弓

日本女子体育大学卒業後、スイミングコーチやパーソナルトレーナーとして委託先のフィットネスジム、エステサロンで運動指導に携わる。

加圧スタジオのチーフトレーナーを経て、現在フリーランスのパーソナルトレーナーとして都内で活動中。

一人一人の身体のお悩みや目的に合わせ、機能解剖学の観点から姿勢、動作、疼痛をトレーニングとストレッチの組み合わせで改善していきます。

ダイエットやボディメイクを中心に、生涯を健康な体でHappyに過ごせるよう二人三脚でお手伝いいたします。

【資格】

加圧トレーニングインストラクター

NESTA認定パーソナルトレーナーJ

SA認定ストレッチングインストラクター

中高保健体育教諭免許